Nếu trong quá trình mang thai bà bầu bị thiếu ối thì hãy làm ngày những bước dưới đây nhé.

Điều quan trọng là lựa chọn những thực phẩm nên ăn vào buổi tối sao cho phù hợp với sức khỏe , cơ địa và mục đích giảm cân của từng người.

Dưa hấu rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, kali, licopene... tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại quả này.

Nếu bạn thấy cơ thể có những bất thường dưới đây thì cần thay đổi chế độ ăn uống.

Bạn hãy ghi nhớ những bí quyết làm đẹp da dưới đây để giúp làn da đẹp mịn màng nhé.

Chỉ cần gõ từ khóa "đông trùng hạ thảo" trên công cụ tìm kiếm Google, trong 0,52 giây có hơn 9,7 triệu kết quả. Nếu truy cập vào một số đường link giới thiệu sản phẩm, bạn có thể dễ dàng gặp những lời quảng cáo "có cánh" về công dụng của loại dược liệu này như có thể chữa bệnh gan, bệnh gout, thậm chí cả ung thư.

Cách dùng đậu xanh để giảm cân vô cùng dễ chị em nào cũng có thể thực hiện tại nhà.

Nước râu ngô, đỗ đen, trà xanh... không chỉ bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể mà chúng còn có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Đinh lăng là loại cây được trồng phổ biến ở Việt Nam. Cây đinh lăng được trồng làm cảnh, làm rau gia vị và đặc biệt được dùng làm thuốc chữa trị các loại bệnh như: bệnh ho, ho ra máu, thông tiểu, thông tia sữa và trị kiết lỵ nặng.

Tác dụng của đường đối với cơ thể con người là vô cùng quan trọng. Đường là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể. Do đó, lượng đường cung cấp phải đủ để đảm bảo vai trò của nó.

Những hình ảnh khoe nhan sắc mộc mạc của Mai Phương Thuý mới đây hút sóng mạng.

Đồ ăn hay chế độ ăn uống chiếm tới 70% hiệu quả giảm cân, giữ dáng, đẹp da.

Không ít những lời khen ngợi cho gương mặt trẻ trung, thanh tú của Hoa hậu 9x trong loạt ảnh đăng tải mặt mộc mới đây.

Nếu bạn thường xuyên uống những loại nước ép dưới đây sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng.

Bạn muốn trẻ lâu thì cần thay đổi chế độ ăn uống của mình cho khoa học nhé.